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帕金森病病人失眠怎么办

帕金森病病人失眠怎么办

帕金森病患者经常会伴有睡眠障碍。这些睡眠障碍可以是帕金森病病情的一部分,常表现为一些入睡困难、莫名其妙的多醒,睡眠后觉并未得到很好的休息,甚至正常睡眠周期的紊乱。


原因如下:

1、与患者的抑郁、焦虑及痛性痉挛有关

2、抗帕金森病药物的副反应,主要表现为入睡难、多梦或夜间不自主动作,这些情况引起的睡眠障碍一般在治疗开始时明显,几周后一般能自行减轻。

3、抗帕金森病药物用量不足可导致翻身困难,也会引起睡眠障碍的发生。



治疗:

1、要有良好的睡眠卫生要素:

安静舒适的环境;睡前3-4个小时不服兴奋剂、饮酒、进大量食物或剧烈运动;睡前4小时以上进行适度锻炼;白天不瞌睡;规律的起床时间;增加白天醒着的时间,尽可能在早间晒太阳,积极锻炼身体;消除应激源,抛却仍和能影响失眠的强迫性忧虑。

2、夜尿增多,应向泌尿科医生咨询,排除尿路感染

3、薰衣草茶是简便易行的土方。

4、临睡前服用缓释多巴制剂,多巴胺受体激动剂,改善夜间翻身困难、强直。

5、与剂量有关的夜间异常动作和失眠,可以减少药物剂量或加用小剂量安定类药物。

6、抑郁失眠的患者选用三环类抗抑郁药阿米替林。



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